lauantai 24. lokakuuta 2015

Uusia kokemuksia / Heppapilatesta


Tosiaan! 
Perjantaina illalla olin Sanna Töhnroothin tunnilla. Sanna käy meidän tallilla viikoittain pitämässä pari tuntia. Sannan tunnit ovat aika haluttua kamaa meidän tallin keskuudessa. Sannan tunneilla pyritään saamaan hevosiamme hyvinvoiviksi ja kuten Sanna tapaa sanoa, näillä keinoin pyrimme säästämään eläinlääkärikuluissa. Sannan tunteja voisi kutsua heppapilatekseksi. 

Lore ja minä oltiin mukana perjantaina vasta ensimmäistä kertaa. Olen ollut pari kertaa katsomassa Sannan tunteja, sillä äiti ja Eki käyvät niillä myös. Tämän vuoksi tiesin vähän mitä odottaa.
Sanna halusi ihan tunnin aluksi pienten alkukäppäilyiden jälkeen kopeloida Lorea. Niskassa ja kaulassa oli jumeja melkoisesti. Hieronnan aika ilmeisesti.  Aloimme tekemään "taivutusympyröitä", kukin omalla 10 metrin voltillaan. Aluksi tämä oli Lorelle todella hankalaa, sillä kyljistä ja kaulasta se on todella huono taipumaan. Oltiin onneksi jo etukäteen harjoiteltu tuota. Noita ympyröitä tehtiin pitkin ohjin, aluksi käynnissä ja sitten ravissa. Niiden tekeminen oli myös hyvää tasapainoharjoittelua Lorelle. Välillä ympyrällä tuntui, kuin Lore-raukka olisi kaatunut pian ympyrän keskelle. 
Näiden taivutusympyröiden jälkeen aloimme isolla pääty-ympyrällä tehdä reiluja puolipidätteitä. Ensin käynnissä, sitten ravissa, lopuksi laukassa. Vauhdin tuli ensin olla hyvää ja reipasta, sitten aloimme tehdä isoja puolipidätteitä ulko-ohjilla. Jos ei puolipidäte mennyt läpi, piti mennä pysähdykseen tai alempaan askellajiin asti. Mulla ja Lorella homma toimi heti alusta alkaen, siihen olin tyytyväinen. Vaikeutta tässä oli tuo siis heikko takapää, sillä esimerkiksi laukassa kun joutuu ajoittain mennä hyvin hidasta laukkaa, on se kovin raskasta takapään lihaksistolle. 
Tunnin lopuksi vielä rentoa eteen-alas ravailua. 

Mulle tuli kuuma, melkein hiki ja Lore... Suorastaan valui hikeä päästä kavioihin. No okei, sillä on jo paksu karva, olimme maneesissa ja tunnin kesto oli venähtänyt lähes puoleentoista tuntiin, joten ymmärrettäväähän tuo hiki on. Mutta oltiin myös tehty paljon vaikeita juttuja, joihin jouduttiin koko ajan keskittymään superpaljon.

Seuraava Sannan tunti häämöttää parin viikon päässä, sitä odotellessa harjoittelemme näitä juttuja ja toivottavasti myös saamme Kristan hieromaan Loren joku päivä! :) 

Tänään lauantaina, aamutallin jälkeen lähdimme kauniiseen syysilmaan, auringonpaisteeseen maastoilemaan. Rauhallinen käyntimaasto teki hyvää, mulle sekä Lorelle. Tunsin Loren olevan hieman väsynyt. Lorella päikkäritkin tuli nukuttua ennen lenkkiä...  




Reilun tunnin pyörimme maastossa kävellen ja kiipeillen. Huomenna vapaapäivää pitkästä aikaa ja maanantaina luultavasti kokeillaan hyppäillä näin kolmen kuukauden hyppytauon jälkeen! Can't wait! ;D

- Aino 

Mun ja myös aikalailla Loren elämää voi sosiaalisessa mediassa seurata mun instagramtilillä ainokoskii ja hashtageilla löytyy #ainojalore #luuraus


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti